ตัดให้ขาด..... ชับ ชั้บ ชั๊บ
เทคนิคที่ดีที่สุด...ที่จะทำให้คุณมีเวลามากขึ้น?
หนังสือหลายเล่ม....
และคนสำเร็จหลายคนพูดถึง..
และผมนำมาใช้แล้วเวิร์ค...
และมีเวลา.....ทำอะไรได้มากมายในวันหนึ่ง
(อย่างที่เคยนำตารางมาให้ดูเมื่อเดือนที่แล้ว)
เทคนิคนั้นคือ....
(((((เทคนิคแห่งการตัด)))))
ตัดสิ่ง....ที่ไม่จำเป็นออกให้หมด!
และทำแต่....งานสำคัญๆเท่านั้น
--------------
Wow!เยี่ยมเลยอ่านมาแล้วเหมือนกันเอเท็น
ดีมากๆ.....ชอบๆ
ว่าแต่....แล้วตูจะรู้ได้ไงล่ะ!
ว่าควรจะตัดอะไรออกไปล่ะไอ้บ้า?
หนังสือมัน...ไม่ได้เขียนบอกนี่เอสิบ
ตัดไปตัดมาไม่ต้องทำเหวอะไรกันพอดี
------------
Ok!
ผมบอกให้ครับ
Key สำคัญคือ
"ก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณต้องตัดอะไร?
คุณต้องรู้ก่อนว่าคุณต้องการอะไร?"
(ท่องไป3รอบ)
-----------
และอันนี้โคตรkey
"เวลาที่คุณจะทำอะไร
ให้คุณถามตัวเองว่าตลอดว่า"
สิ่งที่เราจะทำ อยู่ตอนนี้เนี่ยมันทำให้เราบรรลุเป้าหมายมั้ย
ถ้าใช่...ทำต่อ
ถ้าไม่ใช่...ตัดออกครับ
)ท่อง 3 รอบ เช่นกัน)
ง่ายๆ
---------------
[โจทย์] ถ้าคุณต้องการจะหุ่นดีๆ สุขภาพดีๆ?
[ตอบ]กินหาหารดีๆ/กินโปรตีนให้ถึง/มีเวลายกเวต
[ตัด]ตัดอาหารมัน/ตัดแอลกอฮอ/ตัดน้ำตาล/ตัดเวลาที่เสียไปกับเรื่องไร้สาระ
-------------------
ลองเอากระดาษA4มา1แผ่นแล้วเขียน
โจทย์-เป้าหมายคุณคือ?(ต้องชัดเจน)
ตอบ-ต้องทำอะไร(วิธีการจะมาจากเป้าที่ชัดเจน)
ตัด-ทุกสิ่งที่ไม่เกี่ยวกับเป้าหมาย
ผมให้หลายคนไปลองแล้วกลับมาบอกว่าได้ผล
ที่เหลือแล้วแต่คุณจะลองพิจารณาครับ
-------------------
โจทย์-ตอบ-ตัด
A10(เอเท็น)
อรุณสวัสดิ์วันหยุดครับ